Schultergelenk

Sie haben Probleme mit dem Schultergenk? Was ist schiefgelaufen und wie können Sie es richtig machen?

Nutzen Sie diese Artikel Auswahl, um das herauszufinden.

Was ist ein Schulter-Arm-Syndrom?

Von Ralf am 6. Juni 2022

Sowohl das Schulter-Arm-Syndrom, als auch Schulter-Syndrom sind umgangssprachliche Sammelbezeichnungen, welche verschiedene Erkrankungen der Schulter und des Schulter-Arm-Gelenks bezeichnen. Der medizinisch korrekte Begriff lautet Zervikobrachial-Syndrom. Zu dem Syndrom zählen verschiedene Erkrankungen. Unter anderem das Engpass-Syndrom, die Sehnenscheidenentzündung, verschiedene weitere Verschleiß-Symptome des Gelenks sowie Arthrose, die Schleimbeutel-Entzündungen und die Frozen Shoulder. Erkennbar ist das Syndrom fast immer […]

Warum dauert es so lange, bis eine Frozen Shoulder ausgeheilt ist?

Von Ralf am 6. Juni 2022

So urplötzlich wie eine Schultersteife oder "Frozen Shoulder" auftreten kann, so viel Zeit und vor allem Geduld benötigt sie meist, bis sie wieder weg ist. Auch als "adhäsive Kapsulitis" bekannt, ist diese Erkrankung der Schultergelenkkapsel für Betroffene und Ärzte immer wieder eine große Herausforderung. Der Auslöser ist oft unbekannt und somit bietet sich kein geeigneter […]

Das Schulterblatt stabilisiert das Schultergelenk und macht es zum beweglichsten Gelenk des menschlichen Körpers

Von Ralf am 16. Juli 2020

Das Schultergelenk (Glenohumeralgelenk) ist wie das Hüftgelenk als Kugelgelenk ausgebildet und ermöglicht Bewegungen des Arms in allen drei Hauptdrehachsen, die im dreidimensionalen Raum überhaupt möglich sind. Das wirklich Besondere am Schultergelenk besteht darin, dass es nicht wie andere Kugelgelenke in seiner Position als Teil des Skeletts fixiert ist. Die Position des Schultergelenks ist im Bezug […]

Schulter-OP – und was passiert danach?

Von Ralf am 8. Juli 2020

Die meisten Menschen haben Angst vor Operationen an der Schulter. Sie fürchten, dass sie eine langwierige Genesungszeit erwartet und sie im Alltag wegen der Schmerzen und der fehlenden Beweglichkeit eingeschränkt sein werden. Vielleicht steht Ihnen selbst demnächst eine Schulter-OP bevor und Sie fragen sich, was danach passieren wird. Für erfahrene Ärzte sind Operationen am Schultergelenk […]

Schulterübungen für Zuhause: Ein Online-Kurs

Von Ralf am 24. August 2019

Immer wieder werde ich in meiner täglichen Arbeit mit Patienten gefragt, ob ich nicht ein online Programm mit Übungen gegen schmerzhafte Schultern empfehlen kann.„Sie haben mir so viele gute Übungen gezeigt, aber wie soll ich mir die alle merken?“ Oder: „Ich weiß nicht, ob ich die Übungen auch korrekt zuhause durchführe.“ Als Physiotherapeut habe ich […]

Sind Muskelverspannungen der Grund für eine Frozen Shoulder?

Von Ralf am 12. Juni 2019

Was ist eine Frozen Shoulder? Die gefrorene Schulter, auch adhäsive Kapselentzündung (Capsulitis) genannt, ist eine recht häufige Schultererkrankung. Andere Bezeichnungen für diese Erkrankung sind: adhäsive Kapsulitis , schmerzhafte Schultersteife oder auch Duplay-Syndrom. Sie ist durch Verlust des Bewegungsausmaßes (BAM) im Schultergelenk gekennzeichnet. Charakteristisch sind erhebliche Schmerzen beim Versuch den Arm anzuheben oder seitlich abzuspreizen. Auch […]