Korrigiere deine Schulter

Ganz gleich, ob Sie Probleme mit der Schulter haben, oder einfach nur möglichen kommenden Problemen vorbeugen wollen,  dieser Anlaufpunkt ist genau das Richtige für Sie.

Fasziendehnung

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Schulterprobleme sind eine häufige alltägliche Herausforderung.

Wenn Sie selbst Probleme an der Schulter haben, sind diese Artikel die perfekte Einführung, die Ihnen hilft, die Fähigkeiten zu erlernen, die Sie benötigen, um ihrem Schultergelenk etwas Gutes zu tun..

Dehnung Mittlerer Tapezius

Korrigiere Deine Schultern

Diese Themen sind perfekt für jeden, der sich über das Schultergelenk und mögliche einhergehende Probleme informieren möchte. Wenn Sie sich unten wiedererkennen, sind Sie hier genau richtig!


Schmerzen nach Schulter OP.

Ich soll an der Schulter operiert werden. Wie lange werde ich Schmerzen haben?

DIPS am Stuhl

Ich möchte gern schnell nach meiner Schulter OP wieder arbeiten.

Ich habe gehört, dass man nach einer Schulteroperation bis zu einem halben Jahr krankgeschrieben wird. Wie kann ich diese Zeit verkürzen?

Fasciendehnung

Was hilft bei Schulterschmerzen?

Ich habe mir einige Übungen auf Youtube angeschaut. Aber ich bin gar nicht in der Lage diese schmerzfrei durchzuführen.

Ausfallschritt

Was werden Sie hier lernen?

Auf dieser Seite finden Sie alle unsere besten Artikel und Videos über Probleme mit der Schulter. Sie ist vollgepackt mit Tipps, Tricks, Ratschlägen und Anleitungen für eine besser funktionierende Schulter.

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