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effektive Übungen zur SCHMERZREDUKTION, verbesserung der Beweglichkeit und Steigerung der KRAFT
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Besprechen Sie bitte die hier gezeigten Maßnahmen unbedingt mit Ihrem behandelnden Arzt. Die hier gezeigten Übungen sind die Basis für jede Nachbehandlung.
Kurs #1
Basiskurs Schulter
Knie Mobilisation
Clubbells
Widerstandsbänder
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